私が小学生の頃は、まだ自律神経という言葉は聞いたことがありませんでした。とにかく体力のない子供でした。でも、いま思えば「気力」のない子供だったとわかります。不安や立ちくらみ、動悸。当時は内科で「貧血や低血圧」と診断されたりしましたが、とにかく病院ばかり通っていました。大人になってもそれは変わらず電車に乗れば今でいうパニック障害みたいな体験をしたり、とても不安定でした。
でもHSPだったこともあり、感受性はピカイチ。役者や表現者として充実もしていました。自分のこと、身体のこと、こころのことを知りたくて役者を辞めたあとはヨガや整体を学び始めました。すると子供の頃から脊椎側湾症で背骨が歪んでいたために自律神経が不安定だったことがわかりました。自分の心身が整った方法を同じように困っている人たちにも伝えたいと思い、ヨガ指導と整体施術をしています。
みなさんも健やかな心と身体を取り戻せますように。
埼玉県生まれ。
小学生の頃から脊椎側湾症でさまざまな治療を受ける。
高校を卒業後、松竹歌劇団へ入り椎名ルミとして舞台や映画、テレビ等出演。
2006年、沖ヨガインストラクターの資格を取得し、「ヨガ教室MANAS」をスタート。
（セントラルスポーツクラブ、東急オアシススポーツクラブ、コナミスポーツクラブ、港区役所や三郷リハビリセンターの福利厚生などでもヨガを指導）
2007年、気功指導者資格取得（セントラルスポーツクラブ、コナミスポーツクラブで指導）
2008年-2010年、東京療術学院にてホリスティック医学（整体、アロマ、心理学、植物療法など）を学び、療術士資格取得。ヨガ教室のほかアロママッサージ/ホットストーンをスタート。
2014年から他動的運動療法「しんそう療方」の資格取得、店名を「ヨガ教室MANAS」から「しんそう川口桜町」に改名して整体院を始める。
2022年、トレガーアプローチ レベル1終了後、独立して店名を「カラダノオト」へ。
