ゆがみと不調
長く通わせない 痛みのない整体
からだのおと
ととのう。
自律神経のバランスも整える、
まったく痛みのない
やさしい整体＆ヨガ教室。
痛みのない整体
施術料 約60分 7500円
初回のみ 約90分 9000円
定期的なメンテナンス 6000円
腰痛、骨盤や背骨の歪み、首肩こり
坐骨神経痛、自律神経失調症
腰痛(ヘルニア、狭窄症、すべり症、分離症など)、首や肩のこり（ストレートネック、スマホ首など）、自律神経失調症(喉の違和感や痛み、不安や緊張感、自己否定感、ホットフラッシュ、だるさ、耳鳴りやめまい、立ちくらみ、不眠症、背中の痛み、ざわざわする、イライラ、落ち込む、やる気が起きない、気候や気温の変化に弱い、まぶしい、寝ても疲れが取れない、睡眠に満足できていない、うつなど)、膝の痛み、股関節痛、足のむくみ、手足のしびれや無感覚、婦人科系のトラブル(月経痛や月経不順、PMS、不妊症など)、便秘や下痢、逆流性食道炎、動悸や不整脈、呼吸が苦しい、頭痛、顎関節症、噛みしめ癖、など。
ヨガ教室
１レッスン 2,000円
月謝 /月４回 7,000円
月謝 /３か月まとめて 20,000円
よるヨガ 毎週火曜日
20:00～21:30
ひるヨガ 毎週水曜日
11:15～12:45
（各クラス定員５名）
４月のスケジュール
火曜よるヨガ
4月30日/残り1名
５月のスケジュール
火曜よるヨガ
5月7日/残り1名
5月14日/残り1名
5月21日/残り1名
5月28日/残り1名
水曜 ひるヨガ
5月8日/残り1名
5月15日/残り1名
5月22日/残り1名
5月29日/残り1名
concept
からだのおと
身体の調子がいいと気分が良くなります。
とても簡単なことなのです。
毎日気分よく暮らしていきたい。
自分にあったメンテナンスで
痛みのない暮らしを楽しんでください。
からだのおと
川口市の静かな一軒家にて、一切痛みのない整体とヨガ教室で本来の自分のお身体を取り戻すお手伝いをしています。
一般的な整体やマッサージのような痛みをとる対処療法ではなく、原因となる骨盤や背骨の歪みをとる根本改善のため効果は長持ちします。
どの方にも自分の好きな身体のバランスがあります。きちっと正しい姿勢もよいですが、大事なのはご自分が気に入る心地よい姿勢です。そのためカウンセリングを大切にしてお一人おひとりに合わせた施術をしていきます。
手足をやさしく揺らすような、脳が心地よくリラックスできる施術です。何回か施術を受けていただくとご自分で悪い姿勢に戻すクセもなくなります。整体とは少し施術が違うためわかりやすく言葉での説明ができないのが残念です。ぜひ一度体験してみてください。
立っている時の重心、どちらの歯で食事をとっているか、寝ている時の姿勢、お部屋でくつろぐ姿勢や好きな安心できる身体の動かし方。
それぞれに意味があります。なぜそうするのかを探すのが私の仕事です。
初回でお身体の癖がわかる方もいれば何回か必要になる方もいらっしゃいます。でも癖がわかってしまえば皆さんよくなるものです。
どんな施術なのか、自分には合うのか。はじめての方は不安だと思いますのでどうぞお気軽にご相談ください。
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自律神経のおはなし
自律神経失調症は病院での治療はありません。「規則正しい生活を」とアドバイスを受けますが、それができないから困ります。
一度崩れてしまったバランスを自分一人で立て直すことは簡単ではなく、ひとによって症状もさまざま。まだ未病の状態なので検査をしても悪いところもないため対処療法として胃薬や睡眠導入剤、抗不安薬などを処方されますが、もともとが感受性が高く繊細な方が自律神経のバランスを崩しやすいので、なかには薬の副作用でさらにつらい症状に悩まされる方もいるようです。
自律神経失調症は子供の場合は起立性調節障害と呼ばれます。登校したくても腹痛で行かれない。大人の自律神経失調症と同じものです。自律神経のバランスを崩してしまった原因を探ることはとても大事なことですがそれにはとても時間がかかるため、辛い不定愁訴を少しでもはやく改善するには骨盤を整えて背骨をまっすぐにすることがいちばんの近道だと私は感じます。自律神経は骨盤や背骨の脇から神経が各臓器に伸びていて、内臓の働きや精神面のバランスを整えてくれているからです。骨盤や背骨が整うと、熟睡ができます。人間はきちんと眠れていれば自己治癒力が高まるので必ず元気になっていきます。大丈夫です。
自律神経がアンバランスな方はもともと敏感で繊細な方が多いので、強い刺激よりもまずはゆっくり安心しながら整えていくやりかたの方が合っていると思います。