私が小学生の頃は、まだ自律神経という言葉は聞いたことがありませんでした。とにかく体力のない子供でした。でも、いま思えば「気力」のない子供だったとわかります。貧血、不安、ドキドキ。当時は内科で「貧血や低血圧」と診断されたりしましたが、耳鼻科や眼科、とにかく病院ばかり通っていました。大人になってもそれは変わらず、電車に乗れば今でいうパニック障害みたいな体験をしたり、とても不安定でした。
でもHSPだったこともあり、感受性はピカイチ。役者や表現者として充実していました。そのあと、自分のこと、身体のこと、こころのことを知りたくてヨガや整体を学び始めました。すると過去の自分と照らし合わせてさまざまな発見がありました。ちょっとお節介な性格もあり、自分の心と体が整った方法を困っている人たちに伝えたいと思い、お仕事にさせてもらっています。
プロフィール
小林 留美
Kobayashi Rumi
埼玉県生まれ。
小学生の頃から脊椎側湾症、HSP、自律神経失調症。
松竹歌劇団へ入り、椎名ルミという芸名で舞台や映画、テレビなどに出演。
◆出演作品
映画
・あした（1995年、大林宣彦監督）
・うなぎ（1997年、今村昌平監督）
・三毛猫ホームズの推理〈ディレクターズ・カット〉（1998年、大林宣彦監督）
・ボクの、おじさん〈THE CROSSING〉（2000年、東陽一監督）
テレビドラマ
・わが町Ⅵ（1995年10月、日本テレビ系・火曜サスペンス劇場）
・なんでも屋探偵帳2（1996年5月、テレビ朝日系・土曜ワイド劇場）
・三毛猫ホームズの推理 第1作（1996年9月、テレビ朝日系）
・わが町Ⅶ（1996年10月22日、日本テレビ、火曜サスペンス劇場）
・快刀！夢一座七変化 第2話（1996年10月-1997年3月、テレビ朝日系）
・主夫刑事と猛妻鑑識官の主婦事件帳（1999年5月7日、フジテレビ系・金曜エンターテイメント）
・殺人披露宴（1999年9月、テレビ朝日系・土曜ワイド劇場）
・相棒 Season2 第19話（2003年10月-2004年3月、テレビ朝日系）
舞台
・松竹歌劇団「賢い女の愚かな選択」（1992年、サンシャイン劇場）
・シティオブエンジェルス（1992年、京都南座・日生劇場）
・嵐が丘（2002年、新橋演舞場）
・青空美人プロデュース「空に関わるもの」（2002年、下北沢ザ・スズナリ）
・劇団OPA「ラプソディー」（2005年、シアターVアカサカ）
その後は自分の不定愁訴を治すためにさまざまなことを学びました。
そんななかで確かな効果を感じたものだけを
皆さんにもお伝えしたいと思い、ヨガ指導と整体施術を始めました。
◆インストラクター資格
・2006年、沖ヨガインストラクターの資格取得
・2007年、「ヨガ教室MANAS」をスタート（そのほかセントラルスポーツクラブ、東急オアシススポーツクラブ、コナミスポーツクラブ、港区役所や三郷リハビリセンターの福利厚生などでもヨガを指導）
・2007年、気功指導者資格取得（セントラルスポーツクラブ、コナミスポーツクラブで指導）
◆施術
・2008年-2010年、東京療術学院にてホリスティック医学を学び療術士資格取得
ヨガ教室のほかにアロママッサージ/ホットストーンをスタート
・2012年-2016年、しんそう療方の施術資格取得
・2014年、「ヨガ教室MANAS」から「しんそう川口桜町」へ店名変更
・2022年、トレガーアプローチ レベル1終了
店名を「からだのおとLabo」へ
◆意識やこころやエネルギー
・2010年-2011年、マヤ暦を学び鑑定をスタート