はじめまして。

2007年より、川口市の静かな一軒家にて皆さんの自律神経のバランスを整えるお手伝いをしています。

私は思春期の頃に背骨がゆがむ側湾症と診断を受け、自律神経のバランスもとても不安定でした。そしていつしか常に自分の心や身体の様子を観察するようになっていて、そのことが自分の内面を見つめるきっかけとなり、椎名ルミという芸名で役者やダンサーをしていました。表現することはとても好きでしたが、いつも疲れている身体でした。中学生の頃から整体、カイロ、マッサージ、鍼灸、チューブ体操、気功、波動治療。ほとんどの施術を受けてきましたが思ったようには改善しませんでした。でもそのおかげで自分の身体へのメンテナンスの大切さを学べました。

当時はまだ自律神経という言葉は知られていなかったので、電車などで気分が悪くなっても低血圧と言われるだけでなにも治療はありませんでした。病院では私の不調は何もわからないため、自分の疲れた心身を整えるためにヨガ、気功、整体、アロマ、ホリスティック医学、多動的運動療法を受ける側ではなく、今度は自分が学び始めました。そのうちに自分と同じように自律神経失調症で困っている人がいることがわかってきて、これまで私が自分のためにしてきたことで確実に効果があったものだけを皆さんにも提供するようにしました。

昨年から過去のトラウマによる筋肉の抵抗をとる施術を学び始め、昨年「しんそう川口桜町」から「からだのおと」に店名を新しく変更しました。これからもみなさんのお身体に触れながら、一緒に心と身体の整え方の学びを深めていきたい思っています。

やさしい整体のお写真

ひと月からふた月くらいの間隔で腰痛やイライラなどの不調が出るとメンテナンスへいらしてくれます。骨盤が整い腰痛が消えると、とくに肩の施術はしていませんが自然と全身が揃います。逆を言えば、腕が揃うと腰痛などもすぐ消えます。

まだ学生さんなので痛みの自覚はないそうですが、お友だちに右肩が上がってると教えてもらったそうです。1回の施術で終了。PMSでお困りの様子でしたが施術後の月経のときはなかったそうです。なんとなく年に1回のメンテナンスになっています。

出張施術です。ずっと腰痛だった様子で腎臓を疑っていたようですが、施術を1回したら痛みは消えたようでした。また3週間後に伺うお約束をしたので、それまで様子をみてもらいます。

首と肩の凝りが辛く、最近は年に1回のメンテナンスになっていらっしゃいます。骨盤が整うと重心も整い、背骨も頸椎も全てが自然と整います。今回もわざわざ痛みのある肩には触れていませんが施術後はスッキリされたようです。

腰が痛いと、肘を曲げて前に傾いた身体のバランスを取ろうとします。みなさん無意識に腕に力が入ってしまうんですね。手や腕の緊張がとれるととてもホッとして気分がリラックスします。

施術自体があまりにも刺激が少なく手足を軽く揺らされているような感覚なので、なにをされたのかよくわからない不思議な感じになると思います。ご自分の体感だけではなくてきちんと視覚でもお身体が変化していることを理解して自分の感覚にもまた繋げていただきたくて、毎回ご希望の方には施術前後のお写真を送っています。不調の方はみなさん重心が真ん中ではありません。正しい方向感覚がわからなくなっているときに自分の感覚だけで真っ直ぐに戻すことはできません。

やさしい整体の体験談

💧お陰様でぐっすり眠れました。１年通ってこんなに体が整うとは思いませんでした！

💧からだを優しくゆらゆら揺らすだけで痛みなどの不調を改善する？！そんなウソのようなボディケアが身近で体験できます。強い刺激の整体のように即効性はありませんがその分揉み返しやリバウンドもなく、少しずつ歪みが整い心まで前向きになっていく感覚を味わえます。

💧体調が悪い時はまず駆け込みます。突然腰が痛くて寝返りが大変になった時も治してもらいました。身体の知識が豊富な先生なので日頃のケアも沢山アドバイスしてくれます。

💧ここに来ると、とても静かなので落ち着きます。施術をしてもらっているというより自分と向き合っているような感覚になります。普段は毎日が本当に忙しくてひとりになる時間すら持てないので不思議な感じです。終わった後は身体が軽くなって姿勢も背が伸びて高くなった気がして嬉しいです。

💧もう数年、通っていますが何をされているのかいまだにまったくわかりません！でも身体がすごく軽いし、不思議とそれにつられてか気分も前向きになるので助かってます。

💧癖になっている坐骨神経が１回の施術でとれるので助かってます。

💧何度もリピートさせて頂いてます。優しい施術でおどろくほど身体が軽くなり、定期的に身体メンテナンスをして頂いてます。身体はもちろん、心まで満たされて星５つです！

💧１日経ちまして、言われたように確かに首辺りに筋肉痛のように感じる部分が出ました。でもときどきあった顎の痛みと頭痛が気付くとなくなっている気がします。それよりふと気づいたのですが、残尿感が軽減されている気がします！トイレの回数が減りました。良くなっていると逆に気づきにくいですね。笑　　とても気持ちのいいお部屋での施術でリフレッシュできました。

💧隠れ家的な雰囲気で、自己治癒力を高める施術をしてくれます。病院でよくならないような不定愁訴などを、身体を穏やかにリセットする事によって改善方向へ導いてくれます。

💧施術から家に帰るといつも、子供が可愛く見えるようになります。今日も夕方怒鳴って出てきてしまったけど、夜は穏やかに過ごせました。今日も良い時間をありがとうございました。

ヨガ教室の体験談

💧深呼吸とストレッチ、日頃全然してないと痛感。楽しかったです。こんな贅沢な教室があるなんて知らないのご近所さん勿体ないですね。スタジオじゃなくておうちとなのと少人数でリラックスできてよかった〜。

💧いまは人と話せない社会になってしまったのでレッスンに来てお喋りすること、直接面と向かって誰かと本音で話せることが自分を整えるうえでとっても大切なんだなぁと思っています。身体もストレスでこわ張っているのでやっぱり伸びると気持ちがいいです。

💧自律神経は一度バランス崩すと整えるのは大変。ちょっと不安なことがあっただけでもせっかく整っていたバランスがまたすぐ崩れてしまう。崩れるのは簡単だけど整えるにはとても時間がかかるので、毎週のレッスンで自分でのメンテナンスも大事なんだと思います。どんなカウンセラーより、毎週会う仲間とのお喋りのほうが何よりもラクになります。

💧家での睡眠よりもレッスンの途中のほうがものすごく深く眠ってしまいます。毎日忙しくてもなかなか熟睡ができないのに不思議です。神経を休めることは家では難しいんですよね。いまの自分がこんなに疲れていたのかがわかります。レッスンが終わると頭がすっきりします。

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