「極みの道を行くには、勇気を持って積極果敢に。長所をしっかり認識し、いかに磨くかを日々考え、研究する。」古代マヤ暦「13の音」越川宗亮著より

今日はちょっと頑張らなきゃいけなそうな感じがしますね。なんとなく私もこの暑さで「心もからだもなんとか乗り切れればいいなぁ」なんて呑気に思ってました。そうか、今日はそんな感じなんですね。笑

先日、「ロッキング」という筋肉の抵抗を外すテクニックを学びに静岡へ通いました。指導されてる男性がとても静かで落ち着いた雰囲気の方で私たち生徒はもうそれだけで癒されます。講習中も、小さな声で必要なことしかお話しされません。でもそのほうが私の脳は疲れずに教えていただけたことがスッと自分にはいるような感じがしました。今日のエネルギーのように「極み」や「勇気を持って積極果敢に」の言葉だけに反応してしまうとギラギラしたイメージがしてしまいますが、先日の指導者の方のように静かな空気をまといながらでも同じことはできるんですよね。では私は今日はそのやり方で過ごしてみます。笑