「自分を支え、応援してくれる人とつきあう。自己卑下は、すべてを閉ざす。深い感情を呼び起こす色、香り、リズムを見つけよう。」古代マヤ暦「13の音」越川宗亮著より

３日ぶりの更新です。暑さにやられて、ちょっとぐったりしてました。もともと気温差には弱いのですが天気の変動も激しくなってきてるので自分にあった体調管理が本当に必要な時代になってきている感じがします。

今日は自分の「味方」の人たちと過ごすようにしていると自然なエネルギーの流れに乗れそうです。いつも自分を応援してくれる人、支えてくれる人たちは私たちの良いところを認めてくれる大切な存在。だんだん自分に自信がなくなってくると、どこかで自分を否定したり責めたりしてしまうこともあります。でもそれでは気持ちよくエネルギーは流れないようです。そんなときは芸術などのアートで私たちの深い感情を呼び起こしてみませんか。（エゴン・シーレの作品です）