「踏まれてこそ強くなり、磨かれる。パートナーにはよき理解者を選ぶこと。必ず助けられる。モチベーションがすべて。」古代マヤ暦「13の音」越川宗亮著より

今日の写真は昨日の昼ヨガ教室でいただいた手作りの干し芋です。15年前にヨガ教室を始めた時からの、一番長いお付き合いのYさんから。紅はるかの干し芋は透明感もあって綺麗で、食べるのが勿体無いくらいの美味しさでした。ごちそうさま。

今日のエネルギーはなんだか険しい道のりの感じがしますね。自分が成長するために必要な学びがあるということですね。辛く大変なときでも、そばに自分を理解してくれる人がいるだけで本当に心強いです。Yさんにも私は本当に助けられてきました。感謝です。