「誰かに思いを吐露する。放出した分だけ、エネルギーの循環が始まり、明るく前向きな気持ちになりやすい。」古代マヤ暦「13の音」越川宗亮著より

友人や仲間はとても大切です。自分の気持ちを吐き出して、話を聞いてくれる存在がいる。もしそんな存在がいなければ、仕事や生活に関する悩みをどう解決すべきかわからなくなりひとりで悩みを抱えやすくなったり、孤独感が増して漠然とした不安を抱え強いストレスを感じてしまうかも。目には見えないけれどいろいろなものや場所にエネルギーは流れて存在しています。今日はどんどん自分の抱えている気持ちを吐き出してエネルギー循環をしていきましょう。吐き出せばきっと前向きになります。