
「日々、充足を感じるくらい自分の長所に磨きをかける。他者を認めることで自分も認められ、多くの協力を得ることが可能となる。」古代マヤ暦「13の暦」越川宗亮著より
自分を満足させることは大事ですよね。満足できたら、もうそれだけで他者のことも優しく受け止められると思います。自分の長所はなかなかわからないけれど、たぶんなにも考えないで好きなことをしていることだったりするのかもしれません。好きなことをしていれば充足感を感じて周りにも優しくなれる。いい循環ですよね。
「日々、充足を感じるくらい自分の長所に磨きをかける。他者を認めることで自分も認められ、多くの協力を得ることが可能となる。」古代マヤ暦「13の暦」越川宗亮著より
自分を満足させることは大事ですよね。満足できたら、もうそれだけで他者のことも優しく受け止められると思います。自分の長所はなかなかわからないけれど、たぶんなにも考えないで好きなことをしていることだったりするのかもしれません。好きなことをしていれば充足感を感じて周りにも優しくなれる。いい循環ですよね。
気持ちよいこころとからだをはじめよう