15日 8月 2022
「じぶんを大切にすること」が、今はとても必要だといろいろな場所でいわれています。ひと昔前ならそれはちょっと贅沢な感じがしたかもなぁ。でも世の中の状況が変化して本質の時代に変わってきたからこそ価値観の順番も変わってきました。まずは「自分」。自分が毎日を気持ちよく生きていなきゃ周りとも誠実で心地の良い関係は築けない。もう我慢はいりません。これまでのたくさんの思い込みも捨てて。自由でラクなこころとからだで毎日を暮らしていきましょう。今日からまたよろしくお願いいたします。