やさしいヨガと呼吸法の教室です。

どなたでもご参加いただける優しいヨガ教室です。たくさんのポーズをとることよりも、瞑想のように気持ちよく安心しながら自分の身体や呼吸を感じることを大切にしていただいています。週に１回のペースで続けていくと自律神経のバランスも整い、自分と繋がる感覚も芽生えて自分への自己信頼も高まっていきます。

よるヨガ　毎週火曜日 / 20:00～21:30

ひるヨガ　毎週水曜日 / 11:15～12:45

各クラス定員５名、月４回。５週目はお休み。

(祝祭日は５週目に変更することもあります) 

入会金　　　　　　　　　　  2,000円

１レッスン　　　　　　　　  2,000円

月謝 /月４回　　　　　　　  7,000円

月謝 /３か月まとめて   　　 20,000円

体験　　　　　　　　  　　　2,000円

6月のスケジュール

＊火曜日よるヨガ　20:00〜21:30＊

　６月　６日　　　　

　６月１３日　　　残り１名

　６月２０日　　　残り１名　

　６月２７日　　　残り１名　

＊水曜日ひるヨガ　11:15〜12:45＊

　６月　７日　　　残り１名

　６月１４日　　　残り２名　

　６月２１日　　　残り２名　

　６月２８日　　　残り２名

7月のスケジュール

＊火曜日よるヨガ　20:00〜21:30＊

　６月　４日　　　残り１名　

　６月１１日　　　残り１名

　６月１８日　　　残り１名　

　６月２５日　　　残り１名　

＊水曜日ひるヨガ　11:15〜12:45＊

　６月　５日　　　残り２名

　６月１２日　　　残り２名　

　６月１９日　　　残り２名　

　６月２６日　　　残り２名